Морская капуста – необходимая добавка для нашего рациона

Главная / Кулинарные советы и хитрости / Морская капуста – необходимая добавка для нашего рациона

Изобилие в нашем питании полуфабрикатов в виде рафинированной пищи приводит к проблемам с пищеварением, избыточному весу. Они характеризуется отсутствием полезных веществ и клетчатки. Наверное, еще и поэтому многие россияне – если не большинство – интуитивно потянулись к японской кухне, где баланс рыбы, морепродуктов, морских и огородных растений способны обеспечить рациональное питание.

Такая еда как суши постепенно становится национальной, а большой выбор блюд японской кухни тут еще раз свидетельствует о популярности именно такой пищи. Но морскую капусту можно и нужно применять в повседневном питании. Она служит отличной добавкой в салаты, может выступать и как самостоятельное блюдо.

 

GoodBody.RuGoodBody.Ru

Недорогие товары для дома, кухни и комфорта. Красота и здоровье. Доставка курьером.

Посетить GoodBody.Ru

Ozone.RuOzone.Ru

Лучший интернет магазин в рунете. Кухонная техника, посуда и столовые приборы. Кулинарная литература и многое другое.

Посетить Ozone.Ru

Остальные ссылки